Powerlifting

Clases dirigidas por nuestro coach Lucio Doncel Recas para la mejora del trabajo de fuerza de back squat (sentadilla), bench press (press de banca) y deadlift (peso muerto). Si entrenas con nosotros, puedes afiliarte a nuestro club y competir a nivel regional, nacional o internacional.

Beneficios

Su principal beneficio es mejorar las cualidades físicas de todos los atletas que decidan practicarlo

Mejora los porcentajes de grasa y activa el metabolismo

Una vez tu forma esté mejorando, verás la transferencia directa que tiene sobre la salud

Es una forma de hacer deporte de forma personalizada pero dentro de un ambiente colectivo, lo que estimula a su práctica