Levantamiento de piedra

El hombre ha levantado piedras desde tiempos inmemoriales. Con el paso de los años, en algunos sitios se ha convertido en deporte. En Crossfit db Madrid te enseñamos a levantar piedras al estilo vasco y, si te apetece, te puedes preparar con nosotros para las competiciones que se organizan tanto en Castilla como en la propia Euskadi.

Beneficios

Su principal beneficio es mejorar las cualidades físicas de todos los atletas que decidan practicarlo

Mejora los porcentajes de grasa y activa el metabolismo

Una vez tu forma esté mejorando, verás la transferencia directa que tiene sobre la salud

Es una forma de hacer deporte de forma personalizada pero dentro de un ambiente colectivo, lo que estimula a su práctica